Tratamentos

A ansiedade é uma das queixas mais comuns na clínica, e pode se manifestar de muitas formas — desde preocupações constantes, tensão física, insônia, até crises de pânico. Cada pessoa vive a ansiedade de um jeito, por isso o tratamento precisa ser adaptado à sua história e às suas necessidades. A partir da perspectiva humanista, crio um espaço de escuta empática e acolhedora, onde você pode falar sobre o que sente sem julgamentos. Aqui, a ansiedade é compreendida como um sinal legítimo do seu corpo e da sua mente, que merece atenção, compreensão e cuidado. Com o apoio da Terapia Cognitivo Comportamental, trabalhamos para identificar os pensamentos automáticos e os padrões de comportamento que alimentam a ansiedade. Por meio de técnicas práticas, ajudamos a desenvolver estratégias para lidar melhor com as situações difíceis, reduzir a intensidade dos sintomas e fortalecer sua autonomia emocional. Já com os recursos da Psicanálise Freudiana, exploramos as raízes mais profundas da ansiedade — conflitos inconscientes, experiências passadas, sentimentos reprimidos — que muitas vezes continuam atuando mesmo sem que você perceba. Esse processo ajuda a ampliar a consciência sobre si mesmo e possibilita mudanças mais duradouras.

A depressão é uma condição complexa, que afeta o humor, a energia, a motivação e a forma como a pessoa se relaciona com o mundo e com ela mesma. Pode se manifestar por meio de tristeza persistente, cansaço excessivo, perda de interesse por atividades antes prazerosas, alterações no sono e no apetite, entre outros sintomas.

Na prática clínica, utilizando uma abordagem integrativa, permite uma escuta mais ampla e personalizada, considerando tanto os aspectos emocionais e subjetivos quanto os padrões de pensamento e comportamento.

A Psicologia Humanista oferece uma base de acolhimento, empatia e valorização da experiência única de cada pessoa. A Terapia Cognitivo Comportamental contribui com ferramentas práticas para identificar distorções cognitivas, fortalecer habilidades de enfrentamento e promover pequenas mudanças no cotidiano que fazem diferença no bem-estar. Já a Psicanálise Freudiana possibilita uma investigação mais profunda das origens da dor psíquica, acessando conflitos inconscientes e experiências passadas que influenciam o presente.

O objetivo do trabalho terapêutico é promover autoconhecimento, ampliar os recursos internos do paciente e possibilitar um resgate da vitalidade emocional de forma gradual, respeitando o ritmo de cada um.

A adolescência e o início da vida adulta são fases marcadas por intensas transformações emocionais, sociais e cognitivas. Nessa etapa, é comum o surgimento de dúvidas sobre identidade, autoestima, pertencimento, escolhas de vida e conflitos familiares ou escolares.

Na clínica, o atendimento a jovens é conduzido com escuta respeitosa, promovendo um espaço seguro para expressão de sentimentos e pensamentos. A abordagem integrativa permite lidar tanto com questões do presente quanto com conteúdos mais profundos e estruturantes da personalidade.

A Psicologia Humanista favorece a construção do vínculo terapêutico e o fortalecimento da autonomia. A Terapia Cognitivo Comportamental oferece ferramentas para lidar com ansiedade, impulsividade, pensamentos negativos e dificuldades interpessoais. A Psicanálise contribui com a compreensão das mudanças psíquicas próprias da fase e dos conflitos inconscientes que emergem nesse período.

O foco é apoiar o jovem no desenvolvimento de autoconhecimento, equilíbrio emocional e capacidade de escolha.

Dificuldades nos relacionamentos — sejam eles afetivos, familiares, profissionais ou sociais — são uma das causas mais frequentes de sofrimento emocional. Conflitos recorrentes, dificuldade de comunicação, insegurança, ciúmes, baixa autoestima e padrões repetitivos de vínculo são algumas das questões que podem ser trabalhadas em terapia.

Uma abordagem integrativa permite compreender tanto os comportamentos e pensamentos atuais quanto as experiências passadas que influenciam a forma como a pessoa se relaciona.

A Psicologia Humanista oferece um espaço de escuta respeitosa e acolhedora, promovendo maior consciência sobre as próprias necessidades e limites. A Terapia Cognitivo Comportamental ajuda a identificar padrões de pensamento e comportamento que dificultam os vínculos e a desenvolver estratégias mais funcionais de comunicação e convivência. Já a Psicanálise contribui com a compreensão dos modelos de relacionamento formados ao longo da vida, muitas vezes baseados em experiências precoces ou dinâmicas inconscientes.

O objetivo é fortalecer a autonomia emocional, melhorar a qualidade dos vínculos e promover relações mais saudáveis, equilibradas e conscientes.

O autoconhecimento, a autoestima e a autoconfiança são os alicerces de uma vida equilibrada, mas frequentemente são postos à prova por cobranças e inseguranças que geram incertezas sobre quem somos. Na clínica, a busca por esses pilares reflete o desejo de compreender a própria identidade e se posicionar diante do mundo com mais segurança, por isso, o atendimento é conduzido por uma abordagem integrativa que une diferentes saberes para oferecer um suporte completo ao seu desenvolvimento. Através da Psicologia Humanista, priorizamos o acolhimento e a aceitação incondicional, permitindo que a autoestima floresça ao reconhecer seu valor intrínseco. Com os recursos da Terapia Cognitivo Comportamental, fornecemos ferramentas práticas para identificar padrões autocríticos e transformar a insegurança em autoconfiança para enfrentar os desafios cotidianos. Já a Psicanálise permite um mergulho nas raízes inconscientes, promovendo um autoconhecimento profundo que liberta você de repetições do passado e padrões automáticos. Ao integrar essas perspectivas, o processo terapêutico ajuda a construir uma base interna sólida, fortalecendo sua autonomia emocional para que você possa fazer escolhas mais conscientes e viver com muito mais liberdade e clareza.

O estresse, a raiva e a irritabilidade são respostas adaptativas do organismo que, quando crônicas, sinalizam que o indivíduo atingiu seu limite de exaustão emocional e física. No contexto clínico, essas manifestações são compreendidas como um alerta de que as demandas externas superaram os recursos internos, resultando em um estado de alerta constante e reações desproporcionais aos estímulos do dia a dia. Por meio de uma abordagem integrativa, trabalhamos para restabelecer o equilíbrio funcional, unindo o acolhimento da Psicologia Humanista — que oferece um espaço de escuta empática para validar o seu esgotamento e compreender o contexto de suas pressões — com o suporte técnico da Terapia Cognitivo Comportamental, que fornece protocolos específicos para a regulação emocional e o manejo do estresse, ajudando a identificar os gatilhos e a substituir padrões impulsivos por novas estratégias de enfrentamento. Complementarmente, a Psicanálise permite um mergulho nas causas estruturais, investigando conflitos inconscientes e exigências internas que sustentam essa tensão. O objetivo final é proporcionar ferramentas para que você retome o controle sobre suas reações, promovendo uma rotina com mais serenidade, saúde mental e clareza nas tomadas de decisão.

O luto e as perdas significativas representam rupturas profundas na continuidade da nossa história, exigindo um processo de elaboração que nem sempre ocorre de forma linear ou espontânea. O atendimento clínico utiliza a abordagem integrativa para oferecer o suporte necessário em cada fase dessa travessia, garantindo que a dor seja processada de maneira saudável e segura. Sob a ótica da Psicologia Humanista, o foco está no estabelecimento de uma presença autêntica e acolhedora, onde o seu tempo e o seu sofrimento são respeitados sem as pressões sociais por uma "superação rápida". Com o auxílio da Terapia Cognitivo Comportamental, trabalhamos na adaptação à nova realidade e na reestruturação de pensamentos que podem gerar culpa ou isolamento, facilitando a retomada gradual das atividades e do autocuidado. Simultaneamente, a Psicanálise contribui com a investigação dos vínculos afetivos e a integração simbólica da perda à sua identidade, permitindo que o que antes era uma ferida aberta se transforme em uma memória integrada com sentido. Esse trabalho visa fortalecer a sua base interna, capacitando-o a atravessar a ausência com dignidade e a reconstruir um horizonte de possibilidades, preservando sua integridade emocional.

Os traumas e os medos são marcas profundas deixadas por experiências que o psiquismo não conseguiu processar adequadamente, resultando em sintomas que paralisam o presente e comprometem a liberdade de escolha. Através de uma abordagem integrativa, atuamos para desarmar os mecanismos de defesa que mantêm o indivíduo aprisionado a eventos passados ou a fobias limitantes, transformando o receio em ação consciente. A Psicologia Humanista é o alicerce para a construção de um vínculo terapêutico sólido e seguro, permitindo que conteúdos sensíveis sejam revisitados com suporte, sem o risco de retraumatização. Com as ferramentas da Terapia Cognitivo Comportamental, estruturamos estratégias de enfrentamento gradual e a reestruturação de crenças de perigo, auxiliando na dessensibilização de memórias paralisantes e no resgate da autoconfiança. Já a Psicanálise atua na investigação das raízes inconscientes dessas inseguranças, permitindo que você compreenda as origens de seus bloqueios e interrompa padrões automáticos de repetição. O foco deste processo é converter a vulnerabilidade em uma nova forma de autoproteção consciente, devolvendo a você a autonomia e a coragem necessárias para agir no mundo com firmeza e segurança emocional.

A vida adulta é marcada por um fluxo contínuo de fases que exigem constante adaptação, desde a consolidação da carreira e construção de laços profundos até as reflexões que surgem com o processo de envelhecimento e maturidade. Muitas vezes, o que antes parecia sólido entra em crise, revelando a necessidade de uma nova etapa de crescimento e redefinição de prioridades. No espaço clínico, essa evolução é acompanhada por meio de uma abordagem integrativa, que compreende as transições de ciclo não como perdas, mas como oportunidades de amadurecimento psíquico. Através da Psicologia Humanista, focamos no potencial de atualização de cada indivíduo, oferecendo um suporte empático para que você possa se apropriar da sua própria história e dos seus valores autênticos. Com o auxílio da Terapia Cognitivo Comportamental, trabalhamos de forma prática na resolução de conflitos atuais e na reestruturação de metas, facilitando a transição entre as diferentes demandas que a vida adulta impõe. Já a Psicanálise permite uma compreensão profunda das mudanças identitárias e dos desejos que emergem em cada nova fase, ajudando a ressignificar o passar do tempo e as marcas da experiência. O objetivo do processo terapêutico é integrar essas vivências, fortalecendo sua autonomia para que você possa percorrer as fases da vida com consciência, propósito e um senso renovado de realização pessoal.